Menu
Sahur Menüleri
Sahur Menülerinde Neler İkram Edilir?
Sahur menüsü, gün boyunca tok tutacak, susatmayan ve sindirimi kolay besinlerden oluşmalıdır. Ağır, yağlı ve aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınılmalı; protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren besinler tercih edilmelidir. İşte farklı sahur menüsü önerileri:
1. Klasik Sahur Menüsü
Peynir, zeytin, domates, salatalık
Yumurta (haşlanmış, menemen veya omlet)
Tam buğday ekmeği veya lavaş
Süt veya yoğurt
Meyve (muz veya elma)
Bol su ve bitki çayı
2. Tok Tutan Protein Ağırlıklı Sahur Menüsü
Yumurta (peynirli veya sebzeli omlet)
Avokado ve tam tahıllı ekmek
Lor peyniri veya yoğurt
Ceviz, badem veya fındık
Bol su ve şekersiz komposto
3. Pratik ve Hızlı Sahur Menüsü
Tam buğday ekmeğine lor peynirli tost
Yoğurt ve yulaf ezmesi
Muz veya hurma
Badem ve ceviz
Bol su ve bitki çayı
4. Hafif ve Diyet Sahur Menüsü
Sebzeli yumurta beyazı omleti
Yoğurt ve keten tohumu
Badem sütü ve chia tohumlu meyve tabağı
Zeytinyağlı zeytin ve tam buğday ekmeği
Bol su ve ıhlamur çayı
5. Geleneksel Sahur Menüsü
Peynir çeşitleri (beyaz peynir, kaşar, tulum peyniri)
Zeytin, domates, salatalık, biber
Haşlanmış yumurta veya menemen
Ev yapımı reçel ve tahin-pekmez
Sıcak süt veya bitki çayı
Bol su
Sahurda mideyi yormayan, uzun süre tok tutan ve susatmayan yiyecekleri tercih etmek çok önemlidir. Ne tarz bir sahur menüsü planlıyorsunuz?
Her türlü yemek organizasyonları için masa-sandalye vs. ekipmanlar temin edilir.
Termobox Yemek Servisi
Termobox yemek servisi, sıcak veya soğuk yiyeceklerin taşınması ve muhafaza edilmesi için özel olarak tasarlanmış yalıtımlı kutular kullanılarak yapılan bir hizmettir. Isı kaybını en aza indiren bu sistem, restoranlar, catering firmaları ve yemek dağıtım şirketleri tarafından sıkça tercih edilir. Termoboxlar, hijyenik ve güvenli bir taşıma sağlarken, yemeklerin tazeliğini ve lezzetini koruyarak son tüketiciye ideal sıcaklıkta ulaşmasını mümkün kılar.